Physiotherapie Kurse Dresden

Mach mit bleib fit

Aktuell sind alle Kurse im Jahr 2020 ausgebucht, schreiben Sie uns eine Terminanfrage, wenn wir Sie auf die Warteliste für 2021 setzen sollen!

Bleiben Sie mobil – mit unseren Bewegungs- und Entspannungskursen. Die Kurse finden mit einer Teilnehmerzahl von bis zu 8 Personen in unseren Praxisräumen statt. Ein Kurszyklus dauert 10 Wochen zu festgelegten Terminen.

Gern können Sie zertifizierte Kurse bei Ihrer Krankenkasse zur Kostenübernahme anfragen.

Viel Spaß bei der Auswahl.

Fit & Aktiv
120 €

Fit & Aktiv

Übungsauswahl die Kraft-Beweglichkeit- Gleichgewicht und Koordination schulen – angepasst an IHR persönliches Fitnesslevel.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Zirkeltraining
120 €

Zirkeltraining

In wechselnden Stationen werden Beweglich- keit und Kraft geschult – abgerundet durch eine Entspannungseinheit ist ihr gesamter Bewegungsapparat optimal gefordert.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Rückenschule*
120 €

Rückenschule*

In theoretischen Erläuterungen und dazu passenden praktischen Übungen wird ihr Körper optimal auf die alltäglichen Belastungen in Job und Freizeit eingestellt.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

* Dieser Kurs ist über einige gesetzliche Krankenkassen zu Teilen oder gänzlich abrechenbar. Wir informieren Sie gern darüber.

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Rückenschule mit Yoga*
120 €

Rückenschule mit Yoga*

In diesem praktischen Übungskurs werden gezielte Yogaübungen zur Rückenmobilität und Kräftigung erlernt. 

 

10 Einheiten (10 Wochen)

* Dieser Kurs ist über einige gesetzliche Krankenkassen zu Teilen oder gänzlich abrechenbar. Wir informieren Sie gern darüber.

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Faszienmobilität
120 €

Faszienmobilität

Gezielte Bewegungsabläufe in den Faszienbahnen (Bindegewebsstrukturen) in einer bestimmten Wiederholungszahl sorgen für ein entspanntes Körpergefühl.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Stretch & Relax
120 €

Stretch & Relax

Ein intensives Dehnprogramm in Kombination mit Entspannungsübungen sorgen für ein tolles Wohlbefinden.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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