Physiotherapie Kurse Dresden

Mach mit bleib fit

Aufgrund von Corona planen wir vorraussichtlich Kurse erst wieder ab Herbst. Sollten Sie Interesse an einem Kurs haben, schreiben Sie uns bitte eine E - Mail oder eine Terminanfrage über die Homepage. Wir setzen Sie dann gern auf unserer Kurswarteliste.

Bleiben Sie mobil – mit unseren Bewegungs- und Entspannungskursen. Die Kurse finden mit einer Teilnehmerzahl von bis zu 8 Personen in unseren Praxisräumen statt. Ein Kurszyklus dauert 10 Wochen zu festgelegten Terminen.

Gern können Sie zertifizierte Kurse bei Ihrer Krankenkasse zur Kostenübernahme anfragen.

Viel Spaß bei der Auswahl.

Fit & Aktiv
120 €

Fit & Aktiv

Übungsauswahl die Kraft-Beweglichkeit- Gleichgewicht und Koordination schulen – angepasst an IHR persönliches Fitnesslevel.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Zirkeltraining
120 €

Zirkeltraining

In wechselnden Stationen werden Beweglich- keit und Kraft geschult – abgerundet durch eine Entspannungseinheit ist ihr gesamter Bewegungsapparat optimal gefordert.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Rückenschule*
120 €

Rückenschule*

In theoretischen Erläuterungen und dazu passenden praktischen Übungen wird ihr Körper optimal auf die alltäglichen Belastungen in Job und Freizeit eingestellt.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

* Dieser Kurs ist über einige gesetzliche Krankenkassen zu Teilen oder gänzlich abrechenbar. Wir informieren Sie gern darüber.

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Rückenschule mit Yoga*
120 €

Rückenschule mit Yoga*

In diesem praktischen Übungskurs werden gezielte Yogaübungen zur Rückenmobilität und Kräftigung erlernt. 

 

10 Einheiten (10 Wochen)

* Dieser Kurs ist über einige gesetzliche Krankenkassen zu Teilen oder gänzlich abrechenbar. Wir informieren Sie gern darüber.

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Faszienmobilität
120 €

Faszienmobilität

Gezielte Bewegungsabläufe in den Faszienbahnen (Bindegewebsstrukturen) in einer bestimmten Wiederholungszahl sorgen für ein entspanntes Körpergefühl.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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Stretch & Relax
120 €

Stretch & Relax

Ein intensives Dehnprogramm in Kombination mit Entspannungsübungen sorgen für ein tolles Wohlbefinden.

 

10 Einheiten (10 Wochen)

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